Понос (в медицинской терминологии диарея) — это частая эвакуация жидкого стула, происходящая более трех раз в день, при этом нередко возникает болезненное ощущение в области живота, которое может иметь разную интенсивность. Обычно это является признаком острой кишечной инфекции, которая может быть вызвана бактериями, вирусами или паразитами. В основном подобное заболевание обостряется с июля по сентябрь, а также в период отпусков, поездок и путешествий, что связано с изменением питания и несоблюдением правил личной гигиены. Но нужно помнить, что диарея может появиться и в повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим, что вызывает расстройство кишечника, а также какие средства могут помочь наладить его работу.

Причины поноса

Диарея - распространенное заболевание, которое ежегодно зарегистрировано у миллиарда детей, главным образом в жарких странах с ограниченным доступом к воде и несанитарными условиями проживания. Чистота гигиены и гигиена питания - главная мера профилактики диареи. В развитых странах это не так велико, как в странах тропического климата, но может повредить здоровью на некоторое время или испортить отпуск.

Существует две группы причин поноса:

1. Инфекционное.

Бактерии являются основной причиной диареи, реже - вирусы и паразиты. К этой категории относятся следующие типы диареи:

• Диарея путешественников. Один или несколько эпизодов встречается у 75% туристов, преимущественно у выезжающих в теплые страны. Кишечная палочка является патогеном в 80% случаев.
• Пищевое отравление. Появляется не только при употреблении просроченной, но и загрязненной пищи.
• Болезнь грязных рук. Характерна для маленьких детей.
• Отравление сырой неочищенной водой, загрязненной жидкими бытовыми отходами.
• Вирусная диарея, появляющаяся при некоторых острых респираторных вирусных инфекциях.

2. Неинфекционное.

Причины кроются в некоторых унаследованных (болезнь Крона, целиакия и др.) и хронических (панкреатит, язвенный колит и др.) заболеваниях ЖКТ. Также может возникнуть на фоне стресса, приема антибактериальных препаратов, выступать как результат болезней других органов и систем или приема некоторых лекарственных средств, повышающих перистальтику кишечника и ускоряющих каловые массы.

Симптомы диареи

Симптомы диареи могут значительно варьировать в зависимости от возбудителя и выраженности инфекции. К ним относятся повышение температуры тела, рвота, симптомы интоксикации, примеси крови и слизи в каловых массах, боли в животе, которые могут исчезать или ослабевать после опорожнения кишечника. Лечение поноса зависит от типа диареи и категории ее причины.

Длительное болезненное состояние может оказаться очень опасным для организма, особенно при диарее, так как это состояние сопровождается потерей жидкости и электролитов, а также значительным дефицитом питательных веществ и веса. Но не все так страшно, и в большинстве случаев диарею можно быстро и эффективно лечить, предотвращая возможные неприятные последствия.

Одной из главных опасностей является обезвоживание, которое особенно актуально для детей, которые теряют жидкость гораздо быстрее, чем взрослые. Легкое или среднетяжелое обезвоживание может нарушить метаболизм и работу многих систем организма, сопровождаясь усталостью, слабостью, снижением артериального давления и даже потерей сознания. Поэтому, помимо лекарства от поноса, в таких случаях важно поддерживать уровень жидкости в организме.

Кроме того, диарея может привести к потере жизненно важных электролитов, которые участвуют в обмене веществ и передаче нервных импульсов. Для восстановления необходимо не только пить воду, но и использовать специальные растворы, которые можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Нарушение нормальной функции кишечника, которое может остаться после диареи, является еще одной возможной опасностью. Патогенные микроорганизмы, причиной болезни, могут уничтожить полезную микрофлору и мешать нормальному функционированию кишечника. Для восстановления здоровой микрофлоры может потребоваться продолжительное время и прием пребиотиков и про-биотиков.

Таким образом, диарея является серьезной проблемой, особенно для детей. Однако правильный выбор лекарства от поноса и адекватное компенсирование жидкости и питательных веществ могут помочь избежать неприятных последствий.

Природная помощь при поносе: народные средства

Некоторые люди склонны полагать, что лучшим способом борьбы с поносом являются народные средства, приготовленные по бабушкиным рецептам и основанные на природных ингредиентах. На самом деле существует множество таких средств: рисовый отвар, семена льна, тмин, полынь и чеснок. Они приготавливаются различными способами - иногда настаиваются на этиловом спирте, завариваются, а иногда просто принимаются в целом виде. Однако следует отметить, что все эти рецепты обладают крайне слабым действием и не могут быть использованы как самостоятельное лекарство при острой диарее, особенно у детей. Врачи рекомендуют применять народные средства только как дополнительное средство к основной лекарственной терапии. Таким образом, народные средства не могут быть считаться наилучшим решением от поноса и не заменяют основной курс лечения.

Что можно спросить в аптеке при диарее?

Прежде всего, при любом заболевании необходимо получить консультацию врача. Тем не менее, иногда появление диареи бывает неожиданным, вряд ли можно немедленно обратиться к специалисту. Кроме того, остроющая диарея, независимо от причины ее появления, требует немедленной терапии. В этой статье будет рассмотрено, какие группы лекарственных препаратов можно использовать для лечения поноса.

Группы лекарственных средств:

1. Антимикробные средства с широким спектром действия

   Эти препараты направлены на устранение первопричины заболевания, уничтожая возбудителей диареи. Их применение является основным лечением. Кроме того, предпочтительнее выбирать препараты, действующие только в просвете кишечника, не оказывающие системного воздействия. Такие средства разрабатываются для использования в стандартной терапии и не требуют проведения дополнительных диагностических мероприятий. Необходимо иметь такие препараты от поноса под рукой, особенно, если в семье есть дети или планируется отпуск.

2. Адсорбенты

   Эти средства обладают способностью поглощать газы и токсины, причиной появления диареи. Несмотря на то, что они не влияют на первопричину заболевания - патогенные микроорганизмы - прием адсорбентов на время облегчает состояние больного.

3. Про- и пребиотики, синбиотики

   Эти препараты способствуют восстановлению нарушенной микрофлоры в кишечнике. Установлено, что при диарее нарушается активность и численность нормальной микрофлоры, поэтому препараты из этой группы крайне важны для лечения.

4. Средства, тормозящие перистальтику

   Эта группа симптоматических средств служит вспомогательной терапии, снижая скорость продвижения каловых масс, и тем самым уменьшая выраженность диареи. Однако, не используются для лечения маленьких детей. В своевременно начатом патогенетическом лечении, можно обойтись без приема этой группы препаратов.

5. Вспомогательные средства: электролиты, обезболивающие

   При выраженных болевых ощущениях и дискомфорте в животе возможен прием спазмолитических средств. Необходимо обильно пить и восполнять электролиты, потому что пациент теряет не только жидкость, но и жизненно необходимые микроэлементы.

Кроме лекарственной терапии, важно помнить о важности легкого питания и обильного питья. Питание должно быть небольшими порциями и включать нежирные кисломолочные продукты, запеченные овощи и фрукты, каши. Важно исключить жирную, соленую, специй и хлебобулочные изделия. Еда должна быть комнатной температуры.

Следует помнить, что самое эффективное средство от поноса – это всегда комплексный подход. Только в этом случае можно рассчитывать на быстрое выздоровление без развития осложнений. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, не принимать в пищу продукты сомнительного качества и всегда иметь в наличии правильно укомплектованную домашнюю аптечку.

Фото: freepik.com