Около 10% населения периодически испытывает боль в пятке. Боль может быть вызвана разными причинами. Однако, наиболее распространенной причиной резкой боли в пятке является плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.

По статистике, в 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. Плоскостопие приводит к нарушению равномерной нагрузки на стопу, деформации сухожилий и воспалению мест, где сухожилие прикрепляется к кости. При плантарном фасциите могут образоваться костные разрастания на краях стопы, что и называется "пяточной шпорой".

Плантарный фасциит, известный также как пяточная шпора, проявляет себя постепенно и не всегда сразу даёт о себе знать. В некоторых случаях первые симптомы заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, сделанной по совершенно иной причине.

По словам медиков, первым признаком пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу, которая может проявляться как ощущение наступления на гвоздь или на осколок стекла. Боль стихает к середине дня на ранних стадиях заболевания и повторно обостряется к вечеру. Постепенно боль становится более интенсивной и стабильной, и человек теряет способность передвигаться без помощи костылей.

Среди распространенных причин появления пяточной шпоры встречается плоскостопие. Также избыточный вес может стать причиной заболевания, так как он оказывает слишком большую нагрузку на стопу. У тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей, позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы и проблемами с кровообращением, также может развиться пяточная шпора.

Статистика показывает, что женщины находятся в группе риска больше мужчин и с бОльшей вероятностью страдают от пяточной шпоры. Также модницы, часто носящие туфли на высоких каблуках, рискуют столкнуться с этим заболеванием. Оно обычно диагностируется у людей старше 40 лет, особенно если они живут в крупных городах. Сельские жители, которые привыкли носить удобную, но не всегда эстетичную обувь, менее подвержены этой проблеме.

Лечение пяточной шпоры: как справиться с болезнью

Пяточная шпора – это неприятное заболевание, требующее комплексного лечения и направленное на основное заболевание. Лечение плантарного фасциита рекомендуется начинать как можно скорее, поскольку это заболевание не проходит самостоятельно и может только ухудшаться со временем.

Сегодня медицина рассчитывает на множество способов лечения пяточной шпоры. Хотя и существуют народные средства, эффективность которых сомнительна. Поэтому при первых признаках заболевания рекомендуется обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит комплексное лечение. Оперативное вмешательство обычно не требуется. Основной причиной боли является воспаление костной ткани, а не сам костный вырост. Изредка больные с крупной шпорой не испытывают болезненных ощущений, тогда как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет немалые муки.

Самое эффективное средство лечения плантарного фасциита - физиотерапия. Она включает в себя лазерную терапию, УВЧ-терапию, магнитотерапию, электрофорез и ударно-волновую терапию.

Лазерная терапия повышает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Лечение лазером пяточной шпоры не способно полностью излечить болезнь, однако значительно облегчает ее течение.

УВЧ-терапия основана на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. Она способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление.

Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.

С помощью электрофореза можно доставить лекарственные вещества непосредственно в пораженные ткани безболезненным способом. К больному месту крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем к пластинкам подается слабый ток, который заставляет заряженные частицы переносить лекарственные вещества в ткани.

Ударно-волновая терапия – это новый и продуктивный метод лечения пяточной шпоры. Она основана на лечебном действии низкочастотной звуковой волны, которая способствует быстрому снятию боли и отеков, улучшению кровообращения, восстановлению поврежденных сухожилий и разрушению кальцинатов.

Фото: freepik.com