Лор Владимир Зайцев рассказал, как уберечь горло в холода
Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний.
Есть несколько способов не простыть осенью
Фото: Мария ЛЕНЦ
Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний. Об этом пишет портал NEWS.ru .
1. При ходьбе на улице нужно меньше разговаривать.
2. Не нужно спать с открытыми окнами.
3. Необходимо соблюдать щадящую диету, сократив потребление острого, соленого, чрезмерно горячих и холодных блюд.
- У нас есть привычка спать с настежь открытыми окнами, но за восемь-девять часов сна температура воздуха значительно снижается, задняя стенка глотки выхолаживается, и ей будет хуже, - рассказывает Владимир Зайцев.
По его мнению, помещение лучше проветривать перед сном, после чего полностью закрывать окна. Для лечения боли в горле подойдут антисептики на водной основе, травяные растворы, которыми можно полоскать горло. Также можно использовать мази с хлорофиллиптом и йодные растворы.
Последние новости
В Верхней Пышме построят завод по производству скоростных поездов
Фото : Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Площадь нового комплекса будет более 60 тысяч квадратных метров.
В Уральском федеральном университете увеличилось количество бюджетных мест
По сравнению с 2024 годом количество бюджетных мест выросло на 1,8% Рост бюджетных мест на очной форме обучения составил более 5,7% Фото: Алексей БУЛАТОВ.
Свердловское предприятие попало под санкции США
Первоуральский динасовый завод «Динур» в Свердловской области попал в обновленный санкционный список минфина США.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией