Россиянам дали советы по празднованию Нового года
Как правильно отпраздновать Новый год Фото: © sher.sheremetevsky.ru Роспотребнадзор дал россиянам советы, как встретить Новый год и не навредить здоровью.
Роспотребнадзор дал россиянам советы, как встретить Новый год и не навредить здоровью.
Так, ведомство на своем сайте советует пить спиртное в меру, чтобы легче контролировать количество съеденного, пишет Mail.Ru.
В Роспотребнадзоре также посоветовали заранее продумать программу праздника, запланировать подвижные игры, конкурсы.
Новогодний ужин рекомендовали начинать со свежих овощей и нежирных белковых блюд, чтобы насытиться и поддерживать хорошее самочувствие весь вечер. Ведомство также посоветовало есть поменьше колбас, сыра, икры и соленой рыбы, так как в них много жира и соли.
Также не стоит допускать обезвоживания, утверждают в Роспотребнадзоре. Лучше всего утолять жажду водой, соком и морсами, так как алкоголь усиливает тягу к сладкому и жирному. Кроме того, в состоянии опьянения сложно адекватно оценивать объемы съеденного.
Кроме того, в Роспотребнадзоре призвали одеваться по погоде и выбирать многослойность.
Автор: Золотая горкаПоследние новости
Уникальный старинный кабриолет продают в Екатеринбурге
Фото: Авито Такая машина - единственная доступная в России. В Екатеринбурге на продажу выставили редкий ретроавтомобиль Wanderer W23, объявление появилось на сайте по продаже авто.
На Урале увеличился легальный трафик наркосодержащих и психотропных веществ
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Поставки увеличились на 31%.
Премьер Венгрии Орбан выступил за скорейшую отмену санкций против России
Он заявил, что их нужно отменить в максимально полном объеме. ФОТО: AP Венгерское руководство придерживается мнения о необходимости скорейшей отмены антироссийских санкций в максимальном объеме.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований