Как сохранить зрение ребенка?

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно.

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно. Естественно, это сказывается на остроте их зрения.

Как уберечь глаза ребенка, если нет возможности снизить количество времени, проведенного у экрана?

Правило Nº1. Следите за светом

Свет должен падать на используемый объект равномерно, в то же время голова и лицо ребенка должны оставаться в тени.

Правило Nº2. Добавьте активности

Внедрите правило каждые 30 минут отвлекаться от гаджета на двигательную активность.

Правило Nº3. Посещайте врача

Регулярный осмотр у окулиста поможет своевременно выявить и устранить проблему со зрением.

Дата публикации: 7.02.2024 Дата последнего изменения: 7.02.2024

Последние новости

Новые инициативы по улучшению здоровья населения

Правительство запускает программу по борьбе с хроническими заболеваниями.

Новые инициативы для улучшения здравоохранения

Правительство запускает ряд программ для повышения качества медицинских услуг.

Профилактика пожарной безопасности для детей

Как мероприятия по пожарной безопасности помогают формировать важные навыки у детей.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Кузнецке с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *