07.02.2024

Как сохранить зрение ребенка?

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно.

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно. Естественно, это сказывается на остроте их зрения.

Как уберечь глаза ребенка, если нет возможности снизить количество времени, проведенного у экрана?

Правило Nº1. Следите за светом

Свет должен падать на используемый объект равномерно, в то же время голова и лицо ребенка должны оставаться в тени.

Правило Nº2. Добавьте активности

Внедрите правило каждые 30 минут отвлекаться от гаджета на двигательную активность.

Правило Nº3. Посещайте врача

Регулярный осмотр у окулиста поможет своевременно выявить и устранить проблему со зрением.

Дата публикации: 7.02.2024 Дата последнего изменения: 7.02.2024

Последние новости

Двойственность слов и поступков

Кто бы мог подумать, что один из отобранных кандидатов в президенты РФ выступит за окончание конфликта на Украине, им оказался В. А. Даванков от партии «Новые люди».

КУМЗ попал в санкционный список Великобритании

Великобритания внесла в список санкций "Каменск-Уральский металлургический завод", согласно сообщению Office of Financial Sancions Implementation (OFSI) - британского регулятора, ответственного за применение санкций.

В Екатеринбурге повысится среднесуточная температура

На севере Свердловской области температура приблизится к нулю градусов Егор СОЛОВЬЕВ В Екатеринбурге идет переход от зимы к предвесеннему периоду Фото:

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *