Как сохранить зрение ребенка?
В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно.
В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно. Естественно, это сказывается на остроте их зрения.
Как уберечь глаза ребенка, если нет возможности снизить количество времени, проведенного у экрана?
Правило Nº1. Следите за светом
Свет должен падать на используемый объект равномерно, в то же время голова и лицо ребенка должны оставаться в тени.
Правило Nº2. Добавьте активности
Внедрите правило каждые 30 минут отвлекаться от гаджета на двигательную активность.
Правило Nº3. Посещайте врача
Регулярный осмотр у окулиста поможет своевременно выявить и устранить проблему со зрением.
Дата публикации: 7.02.2024 Дата последнего изменения: 7.02.2024Последние новости
Что важно знать перед отправкой сервопривода в ремонт?
Как избежать лишних затрат, срыва сроков и повторных поломок: инструкция для тех, кто ценит технику и деньги
Уральцы добились строительства нового моста через Исеть
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» «Народный фронт» помог сдвинуть с мёртвой точки многолетнюю проблему пробок в Каменске-Уральском.
Артемовская городская прокуратура организовала проверку в связи с травмированием ребенка в пос. Красногвардейский
Артемовская городская прокуратура организовала проверку в связи с травмированием ребенка в пос.
В Нижних Сергах по иску прокуратуры района местный житель, страдающий заболеванием, наличие которого по медицинским показаниям препятствует безопасному управлению транспортными сре
Прокуратура Нижнесергинского района проверила исполнение федерального законодательства в сфере безопасности дорожного движения.