«Поэтому вы постоянно едите». Врач объяснил тягу к постоянному потреблению пищи
Известный врач-диетолог объяснил, почему человека неконтролируемо иногда тянет есть.
Известный врач-диетолог объяснил, почему человека неконтролируемо иногда тянет есть. Это может быть связано с появлением серьезных проблем.
По словам специалиста, неконтролируемые перекусы могут говорить о том, что организм вынужден заедать сильный стресс. Во время сильного напряжения и воздействия на нервную систему человек нуждается в том, чтобы успокоиться, многие для этого выбирают жирную высококаллорийную пищу. Этот способ успокоиться может сильно навредить организму.
Эксперт утверждает, что еда для человека является источником удовольствия. Однако если процесс выбора и потребления пищи перестал быть подконтрольным, стоит обратиться к специалисту. А если человек начал замечать за собой потребность постоянно перекусывать, стоит заменить жирную, углеводную пищу на полезные овощи, фрукты и орехи.
Последние новости
В Свердловской области в новогоднюю ночь родилось семь малышей
Фото Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Медики раскрыли статистику первых часов января 2025 года.
Уралгидрометцентр: прошедший декабрь не смог стать самым тёплым
Фото Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Синоптики подвели итоги. В декабре 2003 года, который был относительно недавним, средняя температура воздуха была на 1 градус выше, чем в предыдущем месяце.
Под бой курантов: первым новорождённым 2025 года в Свердловской области стала маленькая жительница Екатеринбурга
В новогоднюю ночь в родильных домах продолжали трудиться врачи, которые помогали увидеть мир новым жителям Свердловской области.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения